上厕所玩手机,真的……容易长痔疮吗?—睢县中医院肛肠科

发布者:
睢县中医院
最后修订:
2017年10月20日 12:40
医疗健康 307

上厕所玩手机,真的……容易长痔疮吗?—睢县中医院肛肠科




痔疮恒久远,一颗永流传

就问你怕不怕

只要手机在手,上厕所动不动就是十来分钟甚至半个多小时,感觉屁股都离不开马桶。你答应,但你的菊花未必答应嗷。

一、痔疮是怎样的,到底有多磨人?

这样说吧:世上可以分为两类人,一类是得了痔疮的,另一类就是快要得痔疮的。

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什么是痔疮?有哪几类?

痔疮,不是疮,而是一坨有点肉感的静脉团,一般认为是直肠下段黏膜和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和屈曲所形成;也有理论认为是肛垫下移所致。

按照位置的不同,痔疮分为3种:

  • 内痔:看不到,以出血、脱垂为主要表现;
  • 外痔:肛周潮湿有异物感,以异物感、瘙痒、疼痛等为主要表现;
  • 混合痔:内痔、外痔混合存在,具有内痔、外痔的症状表现。

看图感受下。

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得了痔疮,是什么体验?

十人九痔,痔疮太深入基层了。 潜伏期几乎完全没感觉,慢慢地含苞待放,后面……就扎菊花了,痛得像个一百多斤的孩子。

痔疮各有各的脾气,刁钻得很:

  • 有的让你感受血染的风采,菊部地区中到小血;
  • 有的就爱在大号时从菊花跑进跑出,摩擦摩擦;
  • 有的趁你打喷嚏时窜出来刷存在感,还得考虑把它塞回去;
  • 有的干脆就窜到菊花外,坐不住,一坐就痛。

真的八辈子都不想碰上它。

二、上厕所玩手机,真的容易长痔疮?

到底有没有根据?

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先来看看痔疮的诱因

当腹腔压力增加,影响肛门局部静脉回流,或肛门局部血供加大,就容易形成痔疮。

依此来看,下面这几类人是痔疮的重点发展对象:

①久坐上班汪:小编想替已经中枪的问一句,痔疮算工伤吗……

②爱吃辣的吃货:经常吃过量辛辣食物,其中所含的辣椒素等成分,会刺激肛门局部血供加大。

③孕妇:因为子宫内胎儿逐步发育,造成腹腔压力增加、肛肠局部血液循环受影响。

④便秘人群:这类朋友经常屏气收腹,用力排便,会造成腹腔压力瞬间剧烈升高,使静脉回流难度加大。


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上厕所玩手机会不会容易得痔疮?

看完上面第1点,估计你心里也大概有数了。

上厕所玩手机,特别容易拉长你的排便时间。大便时间一延长,引起2种情况:

  • 久蹲、久坐的体位下腹压升高,影响肛门局部血液循环;
  • 肛门括约肌期间也总是处于松弛状态,此处的静脉丛就会扩张,日久弹性下降不能回缩,就变成了痔。
所以上厕所玩手机,真的是在挑战你菊花的底线啊。虽然并非绝对,但确实会加大大部分人患痔疮的风险。

三、已经得了痔疮……好挫啊,该咋办?

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痔疮一般怎么治?

要不要切掉?很多人都在纠结。其实一般的处理原则是这样:

  • 不出血也不疼,没有其它症状,则不需治疗;
  • 有症状,重在减轻或消除症状,可以采用保守治疗,采用菊部用药和部分口服药,或者进行注射治疗,让这坨组织萎缩;
  • 症状特殊或者很严重,医生会建议手术治疗,其中就包括切除处理。

PS:痔疮不会发展成癌,二者的发生机制完全不同,这个可以放心了。但是二者都可能出现便血的相似症状,这个时候不要自己猜测,及时找医生确定才是最明智的。

痔疮只能是被治愈,而不能说根治,所以平时千万别作,不然复发起来分分钟想shi。

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得了痔疮,平时咋办?

下面这些小举动都能让你平时过得舒坦点:

①上厕所用流水冲洗菊花,或者用专门擦菊花的湿厕纸;

②定期熏蒸坐浴,可以促进肛门血液循环、消肿;遵医嘱加点高锰酸钾,还能杀菌消炎;

③管住嘴,戒烟、戒酒、忌食辛辣;

④孕妇可采用侧卧睡姿,减少肛门静脉压力;

⑤避免久蹲久坐,通常一个小时左右就要站起来走动一下。

还有一个终极招式。还记得小编先前说过的提肛运动吗,随时随地都能做,每天做5~10分钟,从此菊花深藏功与名。

好了,正在上厕所看到这里的朋友,赶紧收工啦。


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