【孕期营养补充时间表】

发布者:
居家排毒养生
最后修订:
2018年07月27日 11:59
医疗健康 275


【孕期营养补充时间表】
0-8周补叶酸,防畸形;
9-12周补镁和维生素A;
13-16周补碘,胎儿甲状腺工作需要;
17-20周维生素D和钙;
21-24周补铁;
25-28周补食物纤维,防便秘;
29-32周补不饱和脂肪酸;
33-36周补蔬果;
37-40周补维生素B12和维生素K!






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